流行ってるの？ こんばんは、Lilyです。 最近自分の住んでいるコンドのジムに運動をしに行くと、結構な確率で個人トレーナーと一緒にトレーニングしている人に遭遇します。 わりとトレーニングしている人の人種は問わず、という感じです。結構ハードな筋トレ…